来源:浙江之声综合杭州发布、东方网
版权归原作者所有,如有侵权请及时联系
今天10时39分
我们将迎来
二十四节气中最后一个节气
大寒
据杭州市气象局消息,今年以来影响范围最广的一次雨雪天气过程即将开始,气温会创新低吗?
大范围雨雪来袭
一轮新的雨雪天气即将来临
这一次
=͟͟͞͞最=͟͟͞͞大=͟͟͞͞范=͟͟͞͞围=͟͟͞͞雨=͟͟͞͞雪=͟͟͞͞过=͟͟͞͞程今天(20日)起,随着暖湿气流的发展加强,杭州的云系将明显增多,阳光成为稀罕物;明天到下周二都以阴雨天气居多,周六的降雨会比较明显。下周二后期有短暂降雨间歇,下周三起还有新的一轮降雨。阴雨天气,路面湿滑,要注意对交通出行带来的不利影响。虽然阴雨连绵,但未来几天冷空气势力依旧偏弱,所以气温总体变化不大,人体感觉以阴冷为主。大寒过后,又将开始新一年的轮回,冬天就要过去,春天已经不远。在古人看来,大寒的标志性物候有三:一候鸡始乳,二候征鸟厉疾,三候水泽腹坚。古人认为,“大寒”是全年之中最冷的日子,比小寒还冷,但实际上这种认知并不准确。大寒为何不是最寒?看视频↓↓大寒时常有寒潮、大风相伴,大寒养生要顺应自然界收藏之势,使精气内聚,以润五脏。大寒时节需要继续防寒保暖,尤其是保护暴露在外的部位,如头、面部、手足部。此外,如果室内经常开暖气或空调,需要经常开窗通风,最好再使用空气加湿器,以提高空气的湿度。在阳光充足的中午或下午,应多到外面晒晒太阳。晒太阳要掌握方法,一般来说,应重点晒头顶、后背等部位,时间为每天晒半小时到一小时为宜。
大寒时阴气渐渐衰落,阳气刚要萌生。平日可食用一些滋阴潜阳且热量较高的食物,如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、桂圆、木耳、银耳等。另外,大寒时的进补量应逐渐减少,以顺应季节的变化。
原料:枸杞10克,红枣5枚,桑椹10克,红糖适量。原料:精羊肉100—150克,粳米150克,萝卜1个,葱白、精盐各少许。制法:羊肉洗净,切成小块;萝卜洗净,切成两大块。将羊肉和萝卜入锅,加清水同炖,除去膻味,待羊肉将熟时,取出萝卜不要。将粳米淘洗干净,放入羊肉锅里,加进葱白煮成稀粥。加盐调味食用。制法:将龙眼肉用温水浸泡片刻。粳米淘洗干净,放入砂锅,加水适量,置旺火上煮至沸,加入龙眼肉、红糖,文火微沸至米烂、汤稠,表面有粥油形成即可。在汤加失联中国男子找到了!最新消息传来......
957万成交!“一网夜捕2000多公斤,28年第一次!”
微信又改版啦!
完成以下三步,将我们设置成星标!
这样,就能每天及时收到新闻推送啦!
▼
感谢您的支持与关注!
浙江之声,一路相伴!