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别再喝奶茶了!今夏全网最火的这一碗,一定要试试!
2022-08-10 23:04
重要的事提前说!下周二三四咱们每天中午的直播照例进行,
周二
教大家做全网爆红的
拇指生煎
,一口一个还不用揉面,太简单啦!
周三
分享几款夏日必备的
凉面汤面做法
,低脂少油清爽开胃,懒得下厨吃它准没错~
周四
继续简单快手
一锅出的家常菜
,学会了周末就能在家露一手了,省时又省心,赶紧预约起来吧!
直播间还有福袋抽奖和超优惠的折扣价,
偷偷告诉大家,下周有
2位数就能买到的汤锅+煎锅套装
哦,库存不多,记得来抢~
预告讲完,咱们书归正传,最近各地小伙伴们是不是都要被热的晕过去了?眼瞅着今天已经立秋了,但天气还是40度居高不下。
花吃姐姐最近的餐桌上都是冰冰凉的各种凉拌菜,酸辣过瘾,但多少有些上火,
好在,我还搭配了败火神器,
绿豆~
不得不夸下养生食疗的智慧,消热败火,今天教大家如何
煮绿豆快速出沙
,再来安排
四道绿豆冰饮
,一口下去浑身舒坦,
赶紧点击视频学学吧!
15分钟绿豆快速出沙技巧
首先把绿豆洗干净,然后碗里加入刚刚没过绿豆的清水。
放入冰箱里冷冻成硬邦邦的绿豆冰块,然后倒入锅中。
锅中再加入没过绿豆冰块的凉白开,大火煮开后盖上盖子转小火煮5分钟。
我用的是姚朵朵家的有机绿豆,
粒粒饱满无坏豆品质特别好,全程有机,不喷撒农药的那种生态种植。
再挤几滴柠檬汁、3-5小块冰糖,盖上盖子继续小火煮5分钟就完成啦。
煮的时候汤还是有点红的,但是放旁边冷却过后,就是这种颜色翠绿,口感沙沙的绿豆沙啦。
这个方法同样适用于煮红豆,以后做豆沙类的的再也不用出动高压锅这位大神了!
姚朵朵家的有机绿豆
,不夹生,粒粒开花!
不知道你们有没有被夹生或者坏豆陈豆硌到过牙,我有!自从戴了牙套我是一点硬东西也咬不了,平常喝带豆子的我每一口都小心翼翼的,换了姚朵朵家的有机绿豆后,我终于能大口开吃了
!
他家都是
当季新豆,人工挑选,粒粒均匀
,自从吃过一次后,我立马把家里的粗粮都换成了他家的,吃粗粮就是为了吃个健康,可得选对了!
煮好的绿豆沙随便舀两勺放入冰棍模具里,冰箱冷冻一晚上。
就是好吃的绿豆棒冰了,减肥嘴馋的小伙伴吃不了雪糕,要不就做这个来解解嘴馋吧~
第一款、绿豆牛乳冰
Ninja破壁机里加入三瓷勺绿豆沙、一杯牛奶、1小勺炼乳、少量冰块。
搅打成绵密丝滑的绿豆沙。
杯子底部和边缘用勺子底涂抹点绿豆沙装饰一下。
再倒入搅打好的绿豆牛奶冰。
上面还可以放一个绿豆棒冰装饰,就得到一杯卖相和口感都能出去开店的绿豆牛乳冰啦~
第二款、绿豆绵绵拿铁
杯子里加入3瓷勺绿豆沙,用碾压棒压碎一点。
然后用刨丝器把冰冻的牛奶擦成牛奶沙冰。
然后淋入咖啡就完成啦~
醇香顺滑搭配沙沙绵绵的绿豆沙,真的好好喝呀,消暑提神一杯搞定~
第三款、椰香绿豆饮
Ninja破壁机里加入3瓷勺绿豆沙、半杯牛奶。
搅打成细腻无颗粒的状态。
杯中加入适量冰块、再倒上刚刚打好的绿豆沙,最后再倒上椰奶就完成啦~
这款口感层次丰富,第一口是奶香的绿豆沙,回味是淡淡的椰香风味~
第四款、桂花绿豆冰汤圆
3瓷勺绿豆沙加1瓷勺糖桂花再加半杯牛奶,搅打细腻。
如果没有糖桂花也可以用干桂花和蜂蜜代替哦~
然后一瓷勺搅打好的绿豆沙一勺冰汤圆组合填满杯子。
最后再淋上糖桂花就搞定啦~
这个真的是我的童年回忆了,香甜的绿豆沙和冰汤圆相结合,最近高温天来一碗,也太消暑了吧!
今天教了大家4款简单的夏日绿豆冰饮,踩着夏天的尾巴,大家挑自己喜欢的抓紧试试吧~记得来交作业哦!
今天推文用到的是
姚朵朵家的有机绿豆
,其实它家除了绿豆还有
各种杂粮,糙米、黄豆、红豆、薏米仁等等应有尽有
。
上周直播就用了姚朵朵的有机黄豆做了豆花,品质那是有目共睹,同样是浸泡过一夜的黄豆对比:
姚朵朵的颗粒饱满大小均匀无坏豆,水都是清澈的
;
超市
随手买的黄豆就
逊色多了,不仅个头有大有小,还有好多
坏豆
、
残缺,泡出来的水都是浑浊的,
说明黄豆本身表面
杂
质较多,这种大家买回家一定要清洗干净再下锅!
左边姚朵朵有机黄豆VS右边超市黄豆
还有她家的红小豆,做出来的蜜红豆样子和外面卖的一样好看,自己在家做少糖无添加,味道更好吃~
吃粗粮为的就是吃个健康,
一定要选对了
才放
心
!
姚朵朵有机杂粮日常价22.9起,
活动价17.9起
,
还参与美食专区满减108-10,198-20!
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花吃姐姐
中国的这几个之最,父母一定要帮孩子收藏起来!
搞笑GIF:血与泪的教训,内裤一定要勤洗!
我得了口腔溃疡,异性的唾液就可以治,请你一定要帮帮我。
笑话:假如生活欺骗了你,一定要稳住,不要让讨厌你的人看出来
拼音输入“DJJ”,试试你的纯洁度~
“为什么年初六一定要送穷神??”哈哈哈哈哈淦有被内涵到!!
吃铁锅炖一定要注意鞋子
瑞幸出“拜金狗”套餐?被奶茶文案笑拉了。。。
笑话:年轻时一定要培养一个爱好,要不等到……
“发土味朋友圈一定要屏蔽亲戚!!”哈哈哈哈这下误会大了
上一篇:
这家店终于来了,不用再羡慕成都人!
下一篇:
立秋后多注意补水,这道蒸菜清淡宜人,几块钱就能让一家人吃得心满意足
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